Как относитесь к вакууму?
После первых родов делала и как будто быстро пришла в норму и живот стал плоским, по крайней мере не выпирал.
А после вторых родов вот только про него вспомнила😃
Возможно возраст тоже значения имеет, но после вторых родов я до сих пор не скинула те лишние кг которые набрала за беременность, блэээ
Комментарии
Отношусь хорошо 👍 делаю Наули; после вторых родов начала делать спустя 1,5 месяца, эффект пришел не сразу.
Возраст и количество физ нагрузки до беременности имеет значение; после первых родов к году дочери была худее чем до беременности потом пришла в норму; сейчас наоборот даже чуть полнее(
Я хорошо отношусь😊 делала вакуум после родов. Не знаю, то ли он помог, то ли то, что я есть не успевала🤭 но потом почитала, что вакуум вреден.
Живот выпирает часто из-за излишнего прогиба в пояснице над осанкой работать, а вы наверно ребенка таскаете, организм привык быть скрюченным
Плюс выдавливание тазового дна