БГБК диета: как пережить первые дни? Советы!

БГБК диетаза олорор ким барый? Точнее озолоргут? Группа не хотите? Мы только начинаем все заменит это очень сложно эбит😫 пол жизни обычный аьынан аьаабыт киьиэхэ астыырга да дебен ботах🤌🏼 улахаттарым иккиэн аллергики вынужденно ради здоровья все переходим на диету ☝🏼🙂 бугун 3 й день как заменяю все продукты морально тяжело 🥹