Как справиться с депрессией?
Можно просто умереть 😭, у меня депрессия 💩.
Комментарии
@rita230609, 0708100431 сестра юрист напишите ей она вас проконсультирует бесплатно . Если надо будет в кризисные центры можете пойти . Пожалуйста не терпите это 🙏
Пусть у вас все получится
Я тоже часто впадаю в депрессию…
В такие моменты просто выхожу на улицу, на свежий воздух, и говорю себе что нет того чего бы я не смогла изменить уповая на Всевышнего…
Говорю себе что я все смогу, хвалю себя за терпение, балую себя как могу))
Все будет хорошо 🙏🏻 и эти дни пройдут🙏🏻🤍
Спасибо большое 💋🫂. Он меня из дома не выпускает, я максимум во двор могу выйти(. Уже седьмой год в тюрьме без клетки. Если я сходила на базарчик рядом. То все, я там нашла себе любовника, что часто стала ходить туда. А в этой весной я всего пару раз сходила за продуктами детям и это лишь полчаса.
Помогите 🆘😰 настроение 💩. Плачу часто 😓. Просто мозг взрывается. Он как Бишимьаев если описать одним словом. К психологу невозможно это все рассказать в один сеанс и они оказывается дорого берут 2-3 тысячи, пока возможности нет, чтобы рассказать все и получить помощь 😓.
Понимаю вас 😢. Тоже потратила 20 тысяч на 5 сеансов потом денег не хватило на этих психологов. Это как-будто кому-то рассказываешь свою боль, историю жизни от и до, заново вспоминаешь все, ковыряешь старые раны. Я плюнула на все, собралась духом и развелась. Только не ругайтесь с ним. Планируйте все в мыслях. Действуйте молча. Мой бывший муж тоже говорил что я проститутка, переспала с его друзьями , хотя я их знать не знала этих мырков. Он наверное все свои действия переводил в мою сторону, он сам гулял ведь.
@gukusha, спасибо что поделились 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😓. Это очень помогает в такой ситуации 🫂❤️. Благодарю 🙏🏻.
@gukusha, у Вас был страх? Типа как я с ребенком уйду и потом прокормлю и тп. Он потом Вас не преследовал? Как согласился на развод? 🙏🏻
Устала очень, пошел третий год как мы живем в разных комнатах. И вот последнее время у него качели начались, было то равнодушие, то обещания золотых гор. Но, я не согласилась жить вместе, потому что он обратно начнет свой абьюз. Так и игнорировала. Занималась детьми, домом, так и время проходила. Думала потерпеть его присутствие столько сколько это возможно будет. Т к не хотелось отрывать детей от их привычного место проживания и с папой чтобы могли дети вместе жить. Последнее время у него крыша едет. Приходит с работы и снимает на видео если игрушки разбросаны итп и отправляет моей маме, недавно так сделал. Если какие склоки он сразу начинает обзывать меня и говорить что я любовница его друзей итп. Хотела потерпеть до окончания школы, но внутри как будто кислота бурлит. Просто хочу умереть чтобы все это закончилось в один миг 😭😭😭😭😓😰
@lin_ok, да, очень много раз говорила с ним на эту тему, а ему пофиг 😑. Говорит что, все у нас нормально и все будет хорошо. Один раз сходили к психологу и он говорит, что я наивная и психолог просто деньги на нас делает.
@lin_ok, она сказала придти записав все плюсы и минусы, при выходе сказала такие люди не меняются(.
@rita230609 просто подумайте к чему вы идете