Реакции на стресс
Считается, что у людей есть три реакции на опасность / экстренные обстоятельства: бей , беги или замри.
Вот у меня всегда "замри": если представить например что выхватывают из рук кошелек, я наверняка просто остолбенею. А сестра моя сто пудов точно будет сразу бить 😁😁 И вот похоже замираю не только в физическом смысле, но и работа мозга в том числе приостанавливается.
Сегодня притёрла чужую машину на парковке ТЦ (мой первый косяк 😓), оставила записку с описанием ситуации и номером телефона, дальше надо было ребёнка закинуть в игровую на день рождения и дальше вернуться на парковку. Пока передавала ребёнка, вернулась на парковку - а человек уже уехал! И тут я думаю, а почему я даже не сфоткала номер той машины??
Потом человек позвонил и вернулся. Стали заполнять европротокол, у себя следов на машине не нашла.
Уже сильно вечером, припарковавшись у дома, я поняла, что я вообще не тем местом притерлась, где искала! Как так я ступила, не понимаю (это не влияет ни на что по сути, но просто я удивляюсь).
Разумный, сообразительный человек, а в стрессовых ситуациях только задним умом крепка(
А у вас как: замри, бей или беги?)
Комментарии
Замри, если чего-то боюсь то сразу паника и стою не могу пошевелиться
Я прохожу две стадии всегда. Сначала бегу, потом замираю.
Ситуация. Едем в машине, маме внезапно становится плохо, я за рулем. Чуть не сношу джип, паркуюсь у тц, бегу, а ноги ватные, прямо подкашиваются. Но я бегу. А тц эвакуируют. Бегу назад, в машину, в другую аптеку. Бегу в аптеку, тут звонит дочь с телефона мамы, что бабушке совсем плохо и надо скорую. Бегу назад, на ходу вызывая скорую (следом за мной бежит фармацевт со шприцами и лекарством). И вот тут надо колоть укол, а я замерла. Мама колет сама себе укол. Я все еще замершая стою. Скорая приехала, маму забирают в больницу, а я опять бегу - отвезти мелкую, уложить спать, вернуться обратно в аптеку, потому что не оплатила ничего из того, что принесла фармацевт, потом в магазин, потом в больницу, забираю маму (через два часа моего там ожидания), едем домой. И потом, уже дома, я снова замираю. Прямо в ступор впала. Вывел меня из этого ступора отец словами «ты понимаешь что ты мама жизнь спасла?», и я разревелась от понимания всего произошедшего.
Какая страшная история( но реакция получается хорошая - мозг даёт себе команду остановиться, когда уже есть такая возможность!
@anna.bar, ну и это тоже. В целом, первая реакция - агрессия, наехать, ударить и тд
Бей 😂