Благодарность телу: история женщины
Может кому интересно, можете послушать лекцию Лабковского, очень понравилась мне
ссылка
Я поняла такую интересную вещь: я никогда не благодарила свое тело за то, что я выносила и родила 4 детей. У меня на теле нет растяжек от беременностей, у меня нет разрывов, хотя 4-ый сын 4300 родился. Да, моя грудь уже не упругая, но она выкормила 4 деток)
Я всегда говорила себе: вот тебя разнесло, ты капец поправилась. Смотрела на других и думала: почему я такая толстая.
После данного видео, я решила написать и проговорить благодарность своему телу. Я шла по парку, разговаривала со своим телом и плакала.
Как будто ребенка с рождения только критиковали, унижали, а тут поняли что-то и извинились, начали благодарить и признаваться в любви. Точь как тот ребенок, я ревела.
И не знаю как, но на утро был отвес в 1 кг)))
Я писала тут этот пост, но не была готова выставить это тут. Удалила, но сделала скрин. Им я и делюсь)
Комментарии
Надо прописать, потом сесть, проговорить все, приложив руку к груди, или к сердцу. Чтобы уши слышали себя
Люблю слушать Лабковского он не церемонится, говорит как есть. Помню он приезжал в Алматы 2019г. Я купила билет приехала с другого города муж всё оплатил. Была крутая лекция на тему кто я . Лабковский профи ,он стоял 3 часа на ногах перед зрителями. Тогда набралось около трёх тысяч человек. Мы плакала и смеялись на его лекции. Незабываемые эмоции были .
Я вас поглагодарила за этот пост и просила не удаляйте пост.
Очень полезно все обмозговать и понять себя с нутри и сол стороны
Спасибо сохранила ❤️🫂
И вправду я никогда не хвалила себя прочитала пост и аж всплакнула🥺😭
Боюсь представить когда буду произносить слова благодарности себе ❤️🙏🏼
Ты тем более, 5 детей - по сути колоссальный труд
Если бы мужик родил хоть 1 ребенка, он бы до конца жизни себя в грудь бил
Согласна, зачастую женщины занимаются самоедством, особенно после родов, когда сами очень уязвимы.
Помню, кто-то мне пытался сказать насчет живота, что-то типа после родов осталось да, не подтянулся, я сказала «этот живот выносил троих детей».
Даааа, женщина женщине враг. Обесценивают друг друга
Я оказывается только требую от себя и обесцениваю . Обсираю свое тело. Между прочим перенесшее кучу сложных операций, роды… Какая я неблагодарная к себе