Купите мерный стаканчик, записывайте сколько выпили допустим кружку чая 250 мл, после пошли в туалет мерным стаканчиком измерили сколько вышло и за целый день вы увидите динамику от чего идут отеки, я только так и спасалась, пила очень много воды и ходила часто в туалет, но отеки были страшные ни одна обувь не залазила, а зимой это проблемно!
Отследить сколько выпили и сколько вышло! Я так лежала в больнице на 35-36 неделе : давление+отеки+сахар
И что кушаете следите после чего отеки появляются, у меня были из-за большого количества воды, пила много воды и были застои
@elizavet_mm, Канефрон попробуйте ,мне хорошо помогал ,его всем назначают.На ночь лучше без сладкого и соленого ,молочку на ночь тоже лучше ограничить ,самое норм овощи 👌