Хочу начать курс упражнений для начинающих от Джиллиан Майклз (Beginner Shred) и вести дневник питания (кбжу), никто не хочет за компанию?))
Комментарии
Ыыыы😬 я тоже давно хочу и никак не начну, леплю отмазки, что надо сначала начать выспаться и т.д.и т.п.
Пока включаю и просто смотрю 🤣
Но надо заниматься конечно)
@solnyshco, надо, надо, согласна 😂но так лень, что просто капец. Как люди умудряются любить спорт?) мне это кажется сущей пыткой 😬
@lintu я когда начинаю то втягиваюсь обычно... Ну как обычно, последний раз это со мной было лет 7 назад, в общем до беременности вторым 🤣
когда втягиваешься, процесс приносит удовольствие, но начать оч сложно... Потому что надо пахать... А я люблю валяться и побольше поспать 🐖
Мы с мужем сидим на меню Евгении Уваровой.
У Джиллиан тренировки 🔥🔥🔥
Тоже по ее видео тренируюсь часто
Вам удачи!
Я всё никак не соберусь 🤦♀️