Как вернуть энергию и силы после декрета?
Подскажите витамины для энергии, сил, памяти🙏🏻🙏🏻 вышла после декрета на работу а усталость осталась😫
Комментарии
Здравствуйте. Возможно дефицит витамина Д ( очень часто на фоне дефицита этого витамина упадок сил) , возможно дефицит железа, но лучше конечно по анализам смотреть, чтобы не гадать. И восполнять дефициты там , где они есть.
Для памяти могу посоветовать лецитин подсолнечный, так как улучшает работу мозга. Также еще гинкго билоба очень хорошо для памяти. Ежовик гребенчатый, это такой гриб , на его основе делают порошок или капсулы и также отлично улучшает память , внимание. Омега-3 также хорошо влияет на работу мозга и не только.
Поэтому присмотритесь к этим витаминам. Если нужно будет, обращайтесь, все есть в наличии.
@shayakhmetova-aida, да, все вместе можно принимать. У них действие есть схожие, но по отдельности они еще много на что влияют.
@iherb_astana_original, а что из этого посоветуете для улучшения памяти?
@shayakhmetova-aida, гинкго билоба и ежовик гребенчатый.
Почитайте про них, хорошо улучшают память, концентрацию, внимание и мышление в целом.
@schastlivayab это казахстанский бренд Solwell. Детокс на основе фульвово -гуминовых кислот . Выводит из организма токсины ,аллергены ,
распады тяжёлых металлов. Это органика 100% . Завод полного цикла в Алмате находится
Благодарю