Как не набрать вес при беременности?

Согласна!

Мясо это хорошо! Главное не на чипсы и мороженое тянет, а на полезную сытную пищу 🙏🏻

Я думаю, организм просит, т.к. в первый триместр все основное закладывается, поэтому нужны ресурсы) но смешно, конечно! Кажется, и мужа съем)

Да, тоже самое! Думаю, вот я троглодит 😂

Вообще не склонна, но тревога по поводу фигуры жесткая 🤦🏼‍♀️

@alexandra.yakuhina не тревожьтесь) я, например, не склонна. Склонна к худобе. Не помню, сколько набрала в прошлую Б, может, около 15 кг, жрала как не в себя, потом блевать шла специально, потому что ложилась спать, а пол кастрюли макаронов по-флотскики, которые я сожрала, выливались обратно🤣 ушел лишний вес) и эти 5 лет я была в весе 50 кг, хотя хотелось бы поправиться. При росте 168.
В эту Б уже есть +21 кг😅

Кстати, классные вопросы задаете - белка хочется. Вот его и буду есть))

@alexandra.yakuhina правильно, себя слушать и доверять своему телу - самый верный путь) именно для этой работы ваше тело и было создано))) вы сейчас ходячая химическая лаборатория, по запаху определяете состав и годность продуктов, а также нехватку веществ в своей крови - что малышу требуется)
Восхитительный период)

Да, реально если не поем тошнит(