Бабушка во сне сказала, что я поправилась. Мотивация к спорту и похудению, что делать?
Вчера мне приснилась моя бабушка. Царство ей небесное🙏 и сказала : «Юля, посмотри, ты поправилась, занимайся собой. Посмотри, какие у тебя ляжки»
О боги, мне было так стыдно перед ней, за то, что забила на спорт.
Сейчас, вспоминаю этот сон и понимаю, я все время думаю о том,
чтобы начать и создать такую же форму, что здесь на фото ( это лето 2023)
А в итоге, мозг накидывает :
сходи в художку, проведи консультацию клиенту, запиши ребенка на секцию, заработай денег, накорми мужа 😅
А жопу кто качать будет? Пушкин?🙈
Девочки, скоро же пляжи, а я не из тех кто прикрывается нынче модным порэо.
Гулять так гулять💃🏼
живем один раз и жить надо красиво и с красивым телом.
В общем пойду съем последнюю шаурму и в бой😂
Ладно, это я шучу, но всеже бабушка плохого не посоветует))
Кидаю фото вам для мотивации и себе в первую очередь💖
Комментарии
Не часто, но планирую ввести на постоянную основу.
Сама дома занимаюсь, т к спина не выдерживает железо в зале Выбрала то, что подходит лично мне))
@kingmama, нет, я не сижу на диетах)
Я люблю поесть. Если кг начинаю немного набирать, резко отказываюсь от мучного и хлеба.
Когда занимаюсь
активно своими тренировками, ухожу на пп, и то не жестко.
Но с питанием конечно эффект крутой и очень быстрый👍
Как часто занимаетесь спортом и каким?