Mom.life
Лена
liu0232
Лена
Кто практикует разгрузочные дни? Поделитесь, какие на ваш взгляд, самые эффективные.
21.04.2024

Лучший комментарий

Комментарии

ain_dana
ain_dana
Самое лучшая разгрузка для организма 1 день в неделю голодание 👌👍 и организм отдыхает и чувствуете себя отлично.
21.04.2024 Нравится Ответить
liu0232
liu0232
А выходите с голодания как?
21.04.2024 Нравится Ответить
ain_dana
ain_dana
@em3407741, совсем ) но это удобно в холодное время года. Летом воду пить надо , чтоб обезвоживания не было , либо чай на травах
24.04.2024 Нравится Ответить
ain_dana
ain_dana
@liu0232, ну как обычно стакан воды тёплой с утра . Чуть позже по чуть-чуть завтрак , сильно не наедаться и не перегружать организм
24.04.2024 Нравится Ответить
Читайте также