Самооценка и поддержка
Гуляла сегодня со своими погодками в двойной коляске. И проходила мимо одной большой семьи (дети, супруги, дедушка с бабушкой).
Они стали вслух обсуждать коляску (какая прикольная) и сказали мне: девушка, Вы герой!
Я улыбнулась и поблагодарила их.
Шла дальше и размышляла. Ну конечно же я никакой не герой, да и если придираться к словам, то оно неуместно.
Но как же мне не хватает иногда таких добрых слов, чтобы я перестала себя чморить. Раз 100 в день я обнимаю детей, целую, нюхаю их макушки и плыву от счастья. И несколько раз в день думаю: запустила себя, книги только про семью и никакой классики, физически стала слабая и невыносливая и всё в этом роде.
Ещё этот триггер по поводу толстой жопы.
Муж просто сказал, помогая мне закатить наверх коляску: что с тобой, ты же столько лет спортом занималась? (У меня сил не хватало)
И меня прорвало. Я просто начала рыдать. Успокаивал меня, не понимая, что вообще такого сказал, я только смогла сквозь рёв выдать: посмотри, в кого я превратилась😩
На что получила ответ: не говори так, ты превратилась в замечательную маму, у нас такие чудесные дети! От этого расплакалась ещё сильнее 😅
В общем, кроме меня самой никто меня не осуждает, но я и сама иногда неплохо этим занимаюсь.
И слов, которых мне якобы не хватает, мне не хватает только от самой себя.
Алена·
Мама двоих (младенец)
А где гуляли, если не секрет?🫢
Виктория··
Мама двоих (младенец)
В Пестовском
Это Вы нас видели😁?
Алена··
Мама двоих (младенец)
@vika_daniel, ой, нет, мы в Кузьминках гуляли))
Но такая же ситуация произошла прям😁
Поэтому удивилась)
Мария·
Мама сына (1 год)
Есть такой тренинг, хз сработает в этой ситуации или нет. Короче, нужно подойти к зеркалу, и, глядя себе в глаза, на полном серьезе сказать: я тебя люблю! Повторить 3-5 раз. Делать каждый день. Если кажется, что это просто, это не так. По крайней мере не для всех.
malinka·
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
Девушка, у вас погодки💪🏻💪🏻💪🏻 хочется сказать хорошо что вы вообще читаете, какая классика🙈 вы очень требовательны к себе)
Кристина·
Мне кажется полюбить себя, вот прям искренне - это труд! И не все так просто, нельзя в один момент начать себя поддерживать, обнимать и признаваться в любви. Даже звучит как-то тупо😂
Я тебя очень хорошо понимаю и желаю нам полюбить себя так, как еще никто не любил!❤️🫶🏻
Пати·
Мама дочки (2 года)
Ох, ну что вы! Жопа приходит и уходит, мышцы расслабляются и укрепляются.
А дети появляются и жизнь уже никогда не станет прежней - она станет еще лучше!)
Вы действительно герой, вы дали две (!) жизни, а это дорогого стоит!)
Более того, у вас детки с такой маленькой разницей!
Так что долой эту самокритику) время для стройности и классики еще придет, сейчас есть дела поважнее)
Когда моей было три месяца - я только начала успевать есть и мыться хотя бы раз в день)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Я подругам новоиспеченным мамам говорила всегда «отьебись от себя. Ты родила человека и растишь его! Что тебе ещё надо?» а сейчас сама пытаюсь не скатываться в то, что я набрала вес, ослабла, у меня нет сил иногда вообще ни на что. И это при том, что уже две недели мама приехала и помогает мне. Только вот мне легче, когда она рядом. А если уходит, как будто ещё тяжелее, чем было до приезда.
К чему это я. Вы дважды выносили, дважды родили, может ещё кормите, да даже если нет, это колоссальный труд! Хвалите себя за любую мелочь каждый день! Можно прям с утра и вечером в зеркало глаза в глаза хвалить. Войдёт в привычку и придаст самоуверенности может.