ane4ka363
Анна·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Где найти меню на 1400 ккал: Поделитесь, пожалуйста, вариантами для похудения!
Добрый вечер, может кто-то может поделиться меню на 1400 ккал? Буду признательна
20.04.2024
1
Комментарии
ссылка
Смотрите ее. Других блогеров. Но мне по калориям в свое время Данько помог, если азы узнаете, то сами научитесь составлять ваше меню. А со временем сможете в калораж вписывать и сладкое, мучное.
20.04.2024 Нравится Ответить
ссылка