Распорядок дня в 8,5 месяцев: сколько снов, переходить на 2?

Девочки,поделитесь пожалуйста распорядком дня в 8,5 мес в плане сколько снов
Если можно по подробнее,когда встал,когда первый сон и сколько минут,второй и при наличии третий. Во сколько уходите в ночь.
Заранее всем спасибо 🫶
А то второй день что-то график летит,не могу пока адаптироваться и скорректировать нормально
У нас пока 3 сна. Походу пора переходить на 2? Но пока ума не приложу как это сделать