Усталость и трансформация

Блин как же я усталь 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️это какой то капец...все навалилось сразу ... тяжелый период, или это так трансформация болезненно прохожит? То одно ,теперь второе, теперь от переживаний заболела.все до кучи. Не пойму что я должна поменять...да и сил нет никаких .