Почему нет сил?
Всем привет, после родов прошло уже 1,2 года. И до сих пор я чувствую себя ужасно. По анализам нормально все, но мое состояние ужас. Постоянно нет сил, вечная усталость, постоянно хочу спать, делать ничего не могу, не хочу. Бывает временами, качает, кружится голова. Частое мочеиспускание, моча тоже нормальная по анализу. Чем восстановить организм можно, к кому обратиться? Реально я не могу ничего, ничего не делаю, не готовлю, не убираюсь сижу дома с дочкой, и дикая усталость, спать постоянно хочу лечь. Это не нормально, ни на что нет сил, вот просто организм выключается, хотя вроде встала минут 30-1 час назад. 🤦♀️😱😔 сил нет не на семью, не на себя, и это ужасно, это очень печально.
Лучший комментарий
Комментарии
Ферритин,гемоглобин на щитовидку (там 5 анализов или 4 полных)витамин д
Да вам просто нужно отдохнуть, высраться, но с тремя детьми это сложно. Конечно вы устаёте. Может просто накопилось уже. Тем более у вас все дети погодки один за другим, организм и подустал хронически
У меня точно так же после вторых родов. Сдала анализы - оказалось ферритин снижен и витамин Д в дефиците, хотя профилактическую дозировку пила
@bunnyru4 Ничего не понимаю. А как тогда вы узнали, что у вас с железом нормально? Гемоглобин сам по себе ни о чем не говорит. Надо смотреть в комплексе. У меня он тоже нормальный. А ферритин низкий. Это называется латентная анемия, т.е. скрытая. Поэтому железо пить надо (мне). А вам сдать ферритин, и проверить, нет ли у вас латентного дефицита железа.
@bunnyru4 вообще по уму надо сдавать на витамин д. Я пью 10000ме курсом, потом 5000ме постоянно. А 1000ме она вообще ничем не делает, лучше тогда вообще не пить)
Общий, биохимию. ТТГ ( ну щитовидку проверяла).
@bunnyru4 ТТГ сдают обычно те кто просто контролирует каждые пол года/год щитовидку.
Проверьте ТТГ, обычно такое состояние при гипотиреозе.