Беременность, тренировки и торт от тренера: как все прошло?

Я уже не раз рассказывала, в какую чудесную группу хожу заниматься. Ради интереса просмотрела историю переписки: начали с февраля’23, в апреле перешли на «беременный» режим с индивидуальной программой (тренер первой узнала о моей беременности и сразу прошла соответствующий курс 🤓👍🏻), месяц перерыва после родов и снова индивидуальная программа «после родов». После двух месяцев занимаюсь со всеми наравне.

Так вот сегодня тренер просто превзошла себя, угостив нас с девочками своим тортом после тренировки. Без повода, просто так. И почти без сахара. Идеально же, да?) на строгой диете больше вероятности сорваться, а так съел кусочек и больше не хочется надолго 😁

Тимур как знал, что у мамы будет маленький сабантуй. Спокойно с папой себя вел и уснул прям перед моим возвращением. Уже пошел четвертый час, как ребенок не ел. Взрослеет парень 😁