Когда гулять с ребёнком?
Так, как наша дочь засыпает на ночной сон только в 9-10 утра, если не позже, мы выходим гулять утром рано 😆
Комментарии
@izka888, подключите магний, он отлично успокаивает нервную систему, я когда начала давать его, заметила изменения в лучшую сторону
@rusilda, а какой давали , можете скинуть в личку пожалуйста?🥹
Я не знаю, как я была бы без режима🥲У нас с мужем с этим строго🤣Даже в гостях после 8 не сидим, потому что надо спааать
@rusilda, это тяжело
Но думаю у вас получится наладить режим со временем
Плавно передвигая время сна
@aisha_alieva, я раньше хотела назад передвигать, но не получилось, теперь передвигаю вперед, позже и позже укладываю с каждым днем, надеюсь хоть так дойдем 😂
@rusilda, а вы сами как спите? Подстроились под ее режим?🥲
@pati88, ну да, пришлось, ложимся вместе с ней, потом встаем намазы делаем и ложимся снова и так до вечера спим. Когда нужно куда то, в гости или в клинику, то не спим вообще 😂
У вас такая же проблема как у нас 😭
Уже скоро 6 месяцев , мы так же засыпаем в 8/9 часов утра , до 5/6 вечера спим
Скажите пожалуйста когда и как у вас всё наладилось?🥺🥺