Тревожность в беременности
Поняла для себя недавно, что стала очень тревожной.
Каждое узи/скрининг для меня даётся тяжело и с сильным сердцебиением, что аж в ушах стучит.
Также пытаюсь отучить себя от каждодневного прослушивания сердцебиения малыша домашним допплером, но выходит очень плохо. А всё из-за того, что шевеления я хоть и чувствую, но не чётко.
Первые шевеления малыша начались ровно в 18 недель, это было 10 апреля, после этого, пинки стали не такими четкими, хотя понимаю, что срок может быть еще маленький. Врачи подтверждают, что это нормально и просто надо подождать.
Сегодня заметила явное отличие, когда я сажусь или ложусь отдыхать, малыш начинает свои шевеления и делает это активно. И наконец-то, я меня это стало успокаивать.
Так вот такой вопрос, у вас была или есть тревожность в беременность? Как вы справлялись или справляетесь с этим? И если за день чувствуешь шевеления хотя бы иногда, это нормально, не стоит беспокоиться?
До этого я часто листала в телефоне посты и смотрела видео на ютубе, чтобы отвлекаться от дурных мыслей, сейчас это уже надоело😑
Комментарии
Да у всех есть тревожность думаю . Мы все люди . И паника бывает 😄
Пейте магний . Он дорого успокаивает . Меньше тревожитесь и тонуса нет и спите хорошо
Если у вас по УЗИ всё хАрАшо, то успокойтесь вы, малыш развиваеться, постарайтесь насладиться беременностью, ходите на УЗИ с мыслью о том, что вот вот я увижу мою крошку на экране, думайте о том какой малыш лапочка, о том что он такой ещё маленький а уже у него есть свои навыки там в утробе, он умеет двигаться, представьте какое это для него достижение, думайте о хорошем и тогда вас покинет тревога, я даже когда узнала что у нас впр, думала о том, что как хорошо что малыш живой, что у него всё хорошо, что он родиться, внушают сами себе позитивные мысли🥰, меньше стресса малыш чувствует ваш страх, ваши переживания, дарите ему позитивные мысли, радуйтесь тому что у него всё хорошо, у него есть ручки, есть ножки, он развивается, это главное
Ну на вашем сроке шевеления вообще не показатель, он там ещё совсем маленький, по какой стенке расположен?
Я шевеления чёткие после 23 недели почувствовала, а так переживать, тоже переживала, раз в месяц на УЗИ ходила, мне так было спокойнее
По передней стенке расположен.
У меня по показаниям частые походы на узи, тоже успокаивает)
@ah_adele а, ну вот многое объясняет, у меня тоже по передней, поэтому шевелений меньше чувствуете
А что будет потом? 🤣 когда ребёнок родиться!!! Когда заболеет .. не замёрзнет ли он... ещё что-то. Так что работайте над собой. Просто подумайте о том, что некотрые вещи мы изменить не можем. Так не лучше ли думать о хорошем)))❤️❤️❤️❤️
Почему-то, именно будущее не так сильно тревожит😅
А вот сама беременность немного.
Буду стараться работать над мыслями🙏
Вот вот, согласна, что потом будет похлеще. Когда начнутся колики, зубки, температура. Поэтому сейчас стараюсь наслаждаться беременностью и не зацикливаюсь на дурных мыслях.
Я шью/вяжу у меня свои тараканы связанные с беременностью исходя из моего анамнеза.Тоже дергаюсь,переживаю,чтоб голову отключить нужно руками работать👌
Полностью согласна. Я рисовала картины по номерам и делала алмазную мозаику, хорошо отвлекалась от всего.
Всю беременность особо не чувствовала шевеления, даже на последних неделях. Если по узи все в норме, то не переживайте