Ровесники, можете поделиться примерным меню в день ?)
Если с граммами, то буду очень благодарна 🙏🏻
Был на общем столе (без жести😅)
На завтрак каша/омлет/оладьи/запеканку творожную ещё любил очень.
На обед всегда суп
На ужин овощи+мясо/рыба
На перекусы творожок, биолакт, фрукты
В год ещё и смесь пил.
По граммам не кормила никогда
У нас на завтрак молочная каша обязательно , просто так привык а в остальные приемы пищи с общего стола. Никаких граммов ,кушает сколько захочет . Часто мясное суфле готовлю ему отдельно а остальное с нами кушает. В обед суп куриный или рыбный (общий).