Мне кажется, что эти казусы могут иногда происходить из-за усталости и многозадачности. Когда живёшь в бешеном ритме и думаешь и решаешь вопросы не только личные, но и других на ежедневной основе. Я стараюсь помнить всё что касается семьи, детей, быта. А вот о себе иногда могу и забыть) Ну например думала, что то-то, то-то сделаю, а потом в поликлинику схожу сама, а дальше снова то-то, то-то. Но всё может пойти немного не по моему плану, и я только вечером вспомню, что мне же нужно было сегодня в поликлинику)
Либо если каникулы, а нам вот в какой то день нужно куда-то идти и ты такой думаешь, что погуляем сначала, потом ещё что-то, а потом на кружек в среду не забыть. И вот среда и в чате за 5 минут кто-то пишет, что не сможет прийти и ты понимаешь, что ты не дома и тоже видимо не сможешь 😄
Ещё было что я время путала, сбой был какой-то, и мы тогда пришли на час раньше)
А у вас трое детей. В общем если это происходит не каждый день то у вас всё в порядке. Бывает всякое. Конечно лучше записывать всё, чтоб не было проблем.

У меня тоже так, психолог посоветовала с утра садиться и писать список дел на день, и все планы, и себе записать поесть не забыть, и время на себя. Или с вечера. Что это от сильной многозадачности. И стараться не делать одновременно несколько дел. Но у меня не получается, всё равно надеюсь запомнить, что-то на листочки пишу, что-то в тел в календарь, что-то на руке🙈 дома магнитно-маркерная доска с расписанием и списками, на работе тоже, печатаю листы на месяц планеры, штук 10 ежедневников 😭 надо каких-то витаминов попить мне кажется

Забудь, все равно забудешь 🤣

У моей подруги с тремя детьми пробковая доска висит, на ней дни недели и под каждым кнопкой прикреплены листочки с делами

Писать заметки или список/напоминания/ ставить будильник на важные события. А вообще к неврологу, я недавно сходила с такими же симптомами, она направила на бесплатное мрт головы.

Писать дневник с вечера, скажем..
пока до врача не дойдете

Может анализы сдать и посмотреть где не хватает чего? Запишитесь к терапевту

Такая же фигня

Магний?)