Лучшая Омега 3 для девочек: какую выбрать?

На айхербе норвежское производство хорошее. Омега сама по себе усваивается и без дополнительных витаминов.

Чтобы витамин был эффективен надо правильно их принимать. Дело не в марке, а как правильно сделать чтоб он усваивался. Если не ошибаюсь его надо принимать с витамином с, е и ещё что то