Треники перед ПКС: интервал, схватки, что делать?

По ночам последние несколько дней бывают треники болючие, сегодня вечером сходила на шугаринг, неглубокое бикини. Щас проснулась опять треники, выпила ношпу 1 и включила счётчик схваток на всякий случай. Какой бывает интервал в среднем как вообще считаются? У меня вроде через каждые 5-6 минут спазмы. Не пойму что происходит 🤷 у меня должно быть пкс