Курсы по родам и йога для беременных: где найти хорошие?

Девочки давно ничего не писала тут , интересно узнать кто нибудь ходит на курсы по родам ( парным желательно)

Куда ходите и что скажете как вообще ?

И где есть хорошая йога для беременных?

1

Комментарии

Кристина·Мама сына (2 года)

На йогу тоже советую «облако», а курсы часто проводят в «две жизни» и «зеленая школа», там как платные, так и бесплатные курсы есть)

Нравится Ответить
Anna·Мама двоих (2 года, 6 лет)

На йогу в облако ходила. По парным родам … нам гинеколог показала и рассказала) со вторым просто поясницу массажировал, очень помогло

Нравится Ответить
ksenia·Мама дочки (1 год)

Спасибо ☺️

Нравится Ответить