Как избавиться от ночных судорог? Магний не помогает!
Кто чем спасался от судорог по ночам ? (Магний и так пью) 😵💫
Комментарии
Кальций еще выписывали + Магне б6 при судорогах.
И Фемибион пила во время беременности.
Узнайте к наблюдающего врача на счет кальций д3 никомед, выписывала моя, а то по ночам схватывало. Примерно через неделю судорог не было.
Я хочу оторвать ноги, особенно когда хочу спать
А вообще лежу болтаю ими, полегче немного
Но я плакать хочу от этого ощущения ужасного
Я вот недавно думала мол как повезло в этот раз судорог нет и сразу они появились 😄 магний пью, капали еще, но не помогает, единственное что облегчает это потянуть ногу в этот момент и сразу же отпускает
@i_kettt, у меня первый раз как потянуло в эту б тоже аж искры полетели, и потом весь день нога болела, а потом вспомнила что в прошлую б мне тут посоветовали потянуть сильно ногу и уже не боюсь)) сразу же боль исчезает и мышцы на место))
@_1111, а потянуть носок на себя или наоборот вытянуть ?
В эту беременность каждую ночь пытается свести, но я как то во сне на автомате носок сразу тяну на себя и избегаю каменный икры 🙏🏼