1 год 18 дней Завтрак 💗Рисовая каша с малиной и бананом 🥣 Перекус 💗Хлеб с маслом 🧈 💗Виноград 🍇 💗Сыр 🧀 Обед 💗Куриный суп с гречкой 🍲 Перекус/ужин 💗Печеное яблоко с черносливом, курагой и кешью Ужин у нас опять не влез 😂
Блин, где вы берёте идеи? Я вообще не знаю как грамотно составить меню.
Вот даже в этом, что выложили вы, мне кажется слишком много углеводов. Хз, может я не права...