Девочки у кого перед месячными настроение меняется? Что с этим делать? Раньше не было никогда такого, вот уже как почти пол года как именно перед ментср. Я как бешеная собака , причем со всеми, с недовольным видом хожу, все прям раздражает., уже после как все проходит как наступает овуляция, я расслабляюсь и сама выдыхаю прям , как будто уставшая после этого состояния. Уже не могу так, самой бесит такое настроение. Что проверить, гармоны?
Комментарии
У меня так же) а как придут так сразу успокаиваюсь, начала пить витамины, сказали должно помочь) посмотрим в следующем цикле как будет
@aidikosha, я сдала анализы на все витамины и у меня они все были ниже плинтуса, поэтому и нервы подшатаны.
Ферритин очень низкий, начала пить hema-plex, D очень низкий, начала пить д3+К2 и магний, пока только эти
Вот тоже как придут , более менее спокойна, витамины я пила, меня начало от них тошнить, возможно мне не подошли.
Я. Тоже самое, не знаю что делать тоже