Знаю были такие посты. Но пожалуйста не проходите мимо. 🙏
Кто какие витамины для кормящих комплекс принимал ? Не всякие элевит и тп, в них маленькая доза. По отдельности тоже не хочу брать. Нужен комплекс но чтоб он был до 5000)
Посоветуйте пожалуйста! Организм совсем сыпится , то стоматит , то вирусы.
Как не проходить мимо, если я просто продолжала пить Оптивумен и рыбий жир, стала следить за качеством питния и жиров больше🤷♀️ Такое не советуют, но большинство витаминов для беременных "пожиже" будет...
@alenochka95 попробуйте от фирмы GLS витамины. От Солгар я тоже давно комплексные для беременных и кормящих найти не могу
Пила orthomol natal. По отдельности куда эффективнее получилось