Как понять схватки?

У вас скорее просто тренировочные.
Настоящие схватки вы не пропустите.
Но для успокоения, прогуляйтесь до ктг

У меня также. В интернете почитала что тренировочные, с 29 недели где-то тренируюсь, если совсем страшно, езжайте в роддом. Но скорее всего это тренировочные

Я бы в роддом сразу поехала . Я первого так родила на сроке 36,5 воды отошли и схватки начались. Скорую вызывайте . Роды ночью и начинаются обычно. Если ложные , то вас и так домой отпустят ,так что не переживайте)
Вторую тоже родила , в 2:30 воды отошли и также схватки начались.
Не рискуйте поэтому.

У меня так же было, лежала, дышала, ходила, прошло через часа два. Если нарастает, тогда схватки настоящие.

Тянет низ живота, отдаёт в поясницу и спину. Есть периодичность. Нельзя снять это состояние душем, ношпой, папаверином.

Поставьте папаверин или ношпу выпейте, и в пол душем постоять
Если не пройдёт - в роддом

Отпускает периодически или постоянная боль?