Когда на прогулку после родов?
На какой день после родов выходили на прогулку?)
Комментарии
Две недели рекомендуется маме побольше находится в горизонтальном положении. Я со вторым ребенком на 4 день уже гуляла и шаги наматывала ( было лето), хвасталась какая я молодец. На самом деле безответственно отнеслась к своему организму и восстановлению. А так конечно гулять можно просто не наматывайте шаги как я сразу после родов
У меня вот тоже сейчас как у вас со вторым) роды легче прошли, и после лучше себя чувствовала. Начала активничать дома, и вот сегодня живот начал болеть.
Спасибо за напоминание поберечься🙏
Согласна. Нужно беречься. Сейчас еще весна все таки. Мне казалось что вау себя отлично чувствую, и не одевалась, лето было. Часто болела потом именно суставы. Холод какой то.
Я начала выходить с ребенком, где-то через неделю, 2 недели где-то пока сама более или менее начала двигаться и чувствовать себя легче
Ну ребенка я думаю можно сразу выводить на прогулку, а вот вам желательно после родов недельки 2 строго постельный режим, двигаться по минималке, чтобы органы и кости на место встали. Не даром ведь для женщины 40 дней покоя нужно после родов.
На 3 день