Кето-диета +интервалка+тренировки
Девочки, я на кето и интервальном уже 4 недели+трени 3 раза в неделю
Вес ушел, но всего на 1-1,5 кг(
Объемы уходят, но медленно.
Сама я не полная- вес 59-60, рост 170 см.
В чем может быть причина что вес и объемы уходят медленно?
Хорошо хоть тело подтянулось😃это радует
Свекровка на кето за 4 мес сбросила 15 кг!
Муж сел в одно время со мной, но он прям в объемах уходит- это видно. А у меня стоит(
Муж говорит что у меня нечего уходить. Но у меня есть не большой секси животик 😂вот его надо бы как то убрать
У вас было такое на кето?