Прибавка веса при беременности
Девочки, кто сколько набрал на моем сроке? И сколько вы считаете нормальным набрать к 20 неделям?
Я хотела набрать к экватору 0🙈 но сегодня с ужасом поняла, что у меня прибавка уже 2,2 кг. У меня дикий страх с прошлой беременности сильно поправится, так как тогда рожать я пошла с весом в +26кг.
Моя проблема в том, что я постоянно хочу есть и не могу взять себя в руки 😭 в прошлый раз к 20 неделям я набрала около 12 кг🙈
Комментарии
Я ни в чем себе не отказываю)))
К экватору +2 кг
За весом не слежу , наслаждаюсь беременностью)))
Потом все уйдет 🙏🏻
24 недели + 1.3 кг. Ни в чем себе не отказываю, но и жора нет, тянет на овощи 😅😅
Набрала почти 3 кг)) Но нужно учитывать телосложение свое, я вот худощавая, поэтому планирую кг 15 набрать😄
Мне кажется от телосложение тут не зависит. В первую беременность я была худой и набрала много. Сейчас я вешу на 12 кг больше, чем тогда, но и стараюсь не есть как тогда 😂 потому что в первый раз мне казалось, что большая прибавка меня не коснется 😂
0 набрала к 20 неделе
Сейчас 3,5 набрала - но ем булки и сладкое 😕
33 недели + 6,5 кг
В прошлую беременность набрала + 11, после родов было -8 кг
В 20 недель было +5-6кг. Сейчас уже +14🫣
В первую беременность прибавка была больше, но потом все ушло
У меня был план не выйти за добеременный вес к 20 неделям, в течение этих 20 недель по каким-то неведомым мне причинам я сбросила немного, вот к текущему моменту +300 от добеременного
У меня из-за токсикоза на вашем сроке уменьшился только вес , сейчас + 2,5 кг
У меня токсикоз тоже был до 13 недели где-то. Но мне все равно хотелось есть, хоть и рвало. Поэтому отвес не случился ☹️
я на диете гсд, но если брать сегодняшний вес, то +3,5 уже 🙈 я надеялась уложиться за весь срок в 6 с такой-то диетой
А что вам нельзя, сладкое мучное ? Что кушаете ?
@mira_miru, сладкое, мучное, рис нельзя
виноград, груши, бананы тоже нельзя
оч много овощей, каждый прием пищи половина тарелки овощей
ну и ем раз в три часа
перекус-яблоко в основном или орехи
но оч тяжело было перестроиться с обычного питания🙈 очень люблю слоеную выпечку и сладкое
два месяца страдала
@lina_shi , да у моей подруги тоже гсд, страдает очень сильно 🙈 держитесь! Но она в прошлую Б набрала больше 20 кг, её даже ругали уже. Так что это тот ещё плюс эта диета )))
Возьму на заметку- тоже в эту Б хочу набрать очень мало🙌🏻
В идеале за всю беременность 8-9 кг.Они останутся в роддоме.Это в совокупности вес ребенка,плаценты,крови ,вод и так далее.
@katya.mel, у меня дети большие 😅😂
Ну судя по всему вы сейчас двигаетесь с набором веса намного медленнее чем в прошлую Б🙏
Мне кажется 2 кг за 4 месяца это вообще ни о чем . У меня 13 недель и набор 1,5 кг , но я еще и не начинала есть так как токсикоз .
Скоро сезон фруктиков и овощей , не переживайте , да и погода вот вот наладится и прогулки будут комфортнее и длиннее ☺️🫶
Смотрите в среднем в месяцы первые по 500 грамм набор это на сколько я поняла норма , во всяком случае так говорят врачи .
С 1 б к 26 неделям прибавка была +6, сейчас 15 ровно пока прибавки нет, тоже планирую до 20-25 не прибавить много макмцм 1-2 кг
У меня было в 16 недель минус, т.к. к этому сроку только отпускал токсикоз. Но сейчас уже +5кг😄 если не больше☹️
В 21 неделе набрала 6кг
Но у меня дефицит массы тела всегда был, поэтому сейчас я вешу просто свою норму) пока комфортно себя чувствую
Ух ёптэ, 2кг😁 у меня около 6)но у меня РПП и до беременности мой рацион был на 1200ккал, так что ничего удивительного в прибавке моей. Учусь сейчас жить заново)
Не было прибавки. Потом с 24 резко плюс три. Но это были отеки. Просто видимо скакнули гормоны и с тех пор по чуть начала набирать. Иногда был очень сильный жор, иногда вовсе есть не хотелось. Просто заменяю на яблоки вечерние перекусы и тп
Но мне и не хочется чего-то супер вредного и тд 🤷♀️
На 13 + 4,5 кг. Но я всегда так. Ем много. Но потом быстро худею и даже не переживаю сильно
Я с первым потом тоже быстро похудела, даже стала меньше чем была. А сейчас переживаю, что так не получится, метаболизм стал хуже(
@ljulia, ну и что. Всегда можно подключить правильное питание и спорт.
На 16-й +3,5 кг, сейчас на 23-й неделе было +8 кг. Вот собираюсь на приём к гинекологу и надеюсь, что не сильно прибавила. Перестала взвешиваться каждый день и мотать себе нервы. Теперь офигеваю только раз в неделю 😅
Сильно переживала за лишний вес, но все же....
Вставала на учёт по бр вес был 83,в роддом поехала с весом 106, через 2мес после рождения ребёнка встала на весы вес 80кг😱
Не ожидала такого, думала нужно будет минимум год пыхтеть чтоб сбросить лишнее, а тут такое
К 20 неделям прибавки не было, но это из-за токсикоза жесткого(была -3кг за первый триместр), легче немного стало только после капельниц, всего набрала 10 кг)
20 надель набрала 3,5.
В первую беременность к 20 неделе был примерно такой же набор , а в целом +13.
@natalia1512, само собой))
Кушаю много, просто не набирается вес и все 🙃
Написано что к 16 норма прибавка 3 кг-3.5