Как быть хорошей мамой и не сойти с ума? Советы для мам

Не идеальная

🍒Быть хорошей мамой не значит хотеть проводить всё своё свободное время с ребёнком.

🍒Быть хорошей мамой не значит,  наслаждаться каждой минутой материнства.

🍒Быть хорошей мамой не значит, что единственное, на чём вы должны концентрировать своё внимание это на ребёнке, днем и ночью.

🍒Быть хорошей мамой не значит, что единственные “правильные” эмоции, которые вы можете испытывать по отношению к ребёнку - это позитивные эмоции счастья и любви.

🍒Вы можете хотеть взять паузу и это нормально. Вам может быть тяжело и вы можете чувствовать себя измотанной. И это не потому, что вы плохая мама или не любите своего ребёнка.

🍒Это потому, что вы - человек. Вы нуждаетесь в отдыхе. Вам необходимо перезагружаться и наполняться силами и энергией.

🍒Мамам необходимо заботиться о себе также, как они заботятся о своих детях, ставя в приоритет свои потребности и потребности ребёнка....