Вред колы и жажда воды
Есть те кто пьют колу?😄 сильно ли это вредно? Водой вообще не напиваюсь😅
Комментарии
Я пила воду газированную вместо колы, тк тоже хотелось всякой вредности. В коле действительно сильно много сахара, как и в любом лимонаде, попробуйте заменить на просто газированную воду, попробуйте разные фирмы.
Я пила много ,что печень не оч по анализам ….
Я вообще не могу пить газированные напитки, извините, но потом так пучит, даже от одного глотка (
А так хочется иногда
@drugovass88, @l_rozanova, как вариант пить колу зеро, она без сахара
@alina_s95, возможно именно кола зеро не повышает сахар, те кто с диабетом живут отслеживают реакции.
@marinaz87, так там аспартам. Он для диабетиков, ничего не повышает
У меня бывает что выпиваю по 1-2л в сутки, муж уже ругается, говорит лучше сок пить😁
Это много, конечно. Лучше соки, морсы, компоты, воду. Любая газировка - это супер большая доза сахара
Ну в соке тоже сахара не меньше. Говорят, что вроде из за газов нельзя, что вздутие сильное может быть. Я пью тоже так же где то, несколько раз в неделю может, правда на ранних сроках вздутие было сильное от газировки, хотя хотелось очень
Да, иногда грешу. Знаю, что вредно и для кожи плохо сказывается, но я покупаю 0.5 л, чтобы не упиваться ею😀 а так я больше люблю холодную воду
Не на постоянке пила , но как хотела никогда не отказывала себе 😅
Там много сахара. В этом основной вред. Обычно просто привычка
В коле сахар в большом количестве . А пить хочется газировки потому что не хватает витаминов.
Пила почти всю беременность, от токсикоза хорошо помогала
Пила много потому что ток она помогала от изжоги у меня все нормально было слава богу