Пост нытья.
Я так устала от судорог и постоянно ломающих и болючих ног ((
Конец.
Мне помогала только ванная, я лежала в ней 40 минут, и становилось лучше
Перед сном стабильно ходила, потому что иначе я вставала и ходила как псих по комнате чтобы перестали болеть, уснуть было не возможно, я так сильно бесилась
@vvikktotoo, это я под утро каждый день 👹👹👹 ночью ещё более менее, а вот утром ..
@alina_lis, судороги у меня начались с недели 12, ноги ломало с начала беременности 🫤
Терпения вам, ещё немного осталось 🤞🏻
У меня пол беременности так прошло и плюс ко всему защемлённый нерв в пояснице. Это было нечто
@alenaguzanova, курагу ешьте, меньше соленого, лучше диета с уменьшенным количеством соли. Днем больше чистой воды, на ночь меньше пить. Это тоже против судорог помогает уменьшает
@alenaguzanova, у меня лютые судороги не только икр, но и ляжки сводит и задницу. Это ужас. Я потом ходить не могу. За ночь по 3-5 приступов до слез. Стою просто рыдаю и кричу по ночам 😐
@alina_lis, Мне даже почечная колика давалась легче, хотя я там каталась по полу.
У меня никогда не было судорог, узнала что такое в беременность. Адище🙀
Ещё говорят надо тянуть мысок на себя при судороге, а у меня истерика от боли начинается, что я там просто хочу чтобы отрезали в сью секунду ногу 😸
Ой как понимаю вас! Я уже потягиваться боюсь. Ничего не помогает, увы.