Как похудеть после родов?
Дорогой дневник 😆.
Хочу поделиться наболевшим. Я все еще жирок 🤣.
Зафиксирую📌:
Вес до родов : 65 кг
Вес перед родами : 78 кг
Вес через 3 дня после родов : 73.5 кг
Вес через 7 дней после родов(выписка):71.6
Я на гв. Диету соблюдаю (стараюсь 😆🙏🏽). Бесит родня со своей халвой и круассанами к чаю 😆. Но спокойная дочь оч сильно мотивирует не жрать опасного 😆, и не рисковать .
И, что то нужно делать с обвисшей кожей и отсутствием мышц😅🙈. И, капец как хочется на массаж, но хз можно вообще или нет....
Комментарии
Я с таким весом 71) шла рожать) щас вешу 64-65😁тоже вес не уходит,была 59 блин
@lubovkurova из-за лимфы, в кровь может что-то попасть, я так и не поняла. Поэтому жду))
@lubovkurova офигеть, я даже не знала. Я ещё думала попозже через полгода пойти на массаж лечебный....
Я после родов в палате ела и днем и ночью😂у меня такой жор был все время,из за того что грудью кормила ,ночью печеньки постоянно ела😂