Сутулость после родов: как исправить осанку?

Осанка 😩

После родов очень сильно начала сутулиться и как будто уже холка появляется. Девочки, может кто то сталкивался? Как исправить? Массаж или корсеты не знаю. Ваши советы? 🙌🏻

Комментарии

ссылка

Здравствуйте! Подписывайтесь могу помочь ❤️ на странице много полезных, легких упражнений скажете спасибо 🙏🏼

Нравится Ответить
Forme·Мама дочки (2 года)

Тоже самое у меня холка растет

Нравится Ответить
Bree ·Мама двоих (младенец)

Спорт на укрепление спины

Нравится Ответить

ссылка

Делаю каждый день уже месяц, хотя бы спина перестала болеть так сильно

Нравится Ответить