Как защититься от недоброжелателей и восстановить душевное равновесие?

Я не защищена от плохих людей и меня почему-то окружают одни недоброжелатели . В глаза улыбаются ,а потом строят козни . Я не хочу с ними видеться ,их знать ,по стечению обстоятельств приходится. Вот что делать ?( мне так плохо от них после ,я уже несколько дней не могу восстановится ,вначале списывала на усталость ,но нет ,это недобрый сглаз (( И хьаг1 йол адамш ма къордина