Почему вес стоит?
Я уже незнаю что делать. Хожу почти год в спортзал , с тренером. Всякую хрень не ем, считаю ккал. Спорт регулярный.
Но вес стоит и никуда не сдвигается. Что делать? Может анализы какие то сдать ?
Лишних 3кг, и они очень мешают 🥲
Я уже незнаю что делать. Хожу почти год в спортзал , с тренером. Всякую хрень не ем, считаю ккал. Спорт регулярный.
Но вес стоит и никуда не сдвигается. Что делать? Может анализы какие то сдать ?
Лишних 3кг, и они очень мешают 🥲
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Может коллараж надо пересмотреть? Добавить.
Mommy_2boys··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
По разному пробовала
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
ну надо все равно питание смотреть.
Саша·
Плато видимо.
Mommy_2boys··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Что это
Саша··
плато веса почитайте. Бывает от низких кк
Гульшат @gu_khafizova·
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Приходите на консультацию разберём 🤗
moms·
Может это не лишний вес, а мышцы? Посмотрите фото до после, изменения
Анна ·
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
С Инсулинорезистентностью стоит разобраться.
Лейла·
Мама сына (4 года)
Блин, тоже самое!!!
Года три уже стоит один вес, независимо от спорта и питания((
Даша·
Мама дочки (7 лет)
Обратитесь к грамотному доктору, состав тела на инбоди посмотреть, точно есть ошибки в балансе скорее всего белков / клетчатки. Но и мышцы тяжелее жира, надо объёмы измерять также )
Клинику Регины Доктор рекомендую
Даша··
Мама дочки (7 лет)
Я искала тут по слову спортзал, кто ходит разово, тк хотела побегать )) и вышел Ваш пост )