Зависимость от сосудосуживающих капель при беременности: как отучиться?

Была зависимость до беременности, годы. Понемногу начала разбавлять, все больше и больше, добавляла воду в капли. Еще обычно перетерпеть пару ночей и нос начинает сам работать.

К сожалению, никак

До беременности как-то держалась 8 месяцев (не дышала, так сказать), потом опять начала

Но у меня ринит, без капель просто забито всё напрочь

У меня она и сейчас😭никак не отучаю себя, продолжаю пшикать, тк если не пшикать, тт будет еще хуже

Было с начала беременности и до 18 недель точно капала капли Снуп 2+, дошло до того, что после капель аж жгло все в носу, было невыносимо...

Купила просто аквамарис стронг спрей и ими уже прыскала и параллельно аквамарис промывала, было тяжко, но раз в день пшикала все равно снуп, когда аквамарис начал помогать, начала снуп только в одну ноздрю пшикать на ночь, чтобы хоть спать могла, и так маленькими шагами слезла с капель.

Я думаю, что самое эффективное и оказалось, только в одну ноздрю пшикать, чтобы другая отвыкала 🙃

До беременности была зависимость, как забеременела сразу отказалась (если только болела), сейчас тьфу тьфу нормально

Раньше была зависимость, потом прошла. В беременность всегда рецидив) капаю всегда когда заложен. В основном ночью. У меня детская дозировка, мне помогает

Никак. Наоборот в беременность отучаться это не лучшая идея, плоду больший вред нанесет гипоксия, нежели капли. На каплях более 10 лет, пользовалась в обе Б также, как и обычно