Бессонница ночью при беременности: на какой неделе началось?

Question

Подскажите, на какой неделе у Вас началась бессонница ночью? Днем я вроде нормально сплю. И обеденный сон 2 часа минимум. А вот ночью уже несколько дней не могу уснуть.

Жанна · Answer

После 30 недели началось, если проснусь среди ночи то спать не могу и под утро засыпаю

Жансая · Answer

Первый и 3 триместр не сплю, сейчас 2 хорошо сплю

Виктория · Answer

Перед сном пейте магний цитрат или глицинат)

aiqumys · Answer

я уже больше года не сплю, всегда ложусь спать поздно ночью

днем не сплю вообще

Lovely · Answer

Укоротите дневной сон, либо исключите

Диана · Answer

Днем очень хочется спать. А Если не сплю днем, то вообще ужасно себя чувствую.

Lovely · Answer

@diana.keneshbekova, тогда попробуйте укоротить дневной сон. Вы видимо высыпаетесь, поэтому ночью не можете заснуть

Бессонница ночью при беременности: на какой неделе началось?

Лучший комментарий

Комментарии