di.islove
Диана·В ожидании первенца
Бессонница ночью при беременности: на какой неделе началось?
Подскажите, на какой неделе у Вас началась бессонница ночью? Днем я вроде нормально сплю. И обеденный сон 2 часа минимум. А вот ночью уже несколько дней не могу уснуть.
Комментарии
Первый и 3 триместр не сплю, сейчас 2 хорошо сплю
Нравится Ответить
Перед сном пейте магний цитрат или глицинат)
Нравится Ответить
я уже больше года не сплю, всегда ложусь спать поздно ночью
днем не сплю вообще
Нравится Ответить
Днем очень хочется спать. А Если не сплю днем, то вообще ужасно себя чувствую.
Нравится Ответить
@diana.keneshbekova, тогда попробуйте укоротить дневной сон. Вы видимо высыпаетесь, поэтому ночью не можете заснуть
Нравится Ответить
После 30 недели началось, если проснусь среди ночи то спать не могу и под утро засыпаю