Вера
vera_psiholog
Вера·Мама подростка

Правило трех минут для улучшения отношений: как сделать семью счастливее

📍Правило трёх минут

⚠️Простое правило, применение которого волшебным образом скажется на ваших отношениях не только с ребёнком, но и с вашими близкими. Оно называется «Правило трех минут».

После каждого расставания, встречаясь с близким вам человеком, дайте сначала положительные эмоции: обнимите,поцелуйте, скажите

❤️«я так рада тебя видеть»,

❤️«я очень соскучилась по тебе»

❤️«я очень ждала нашей встречи»

Чаще всего встречи, к сожалению, начинаются с претензии, какого-то негатива. Например:

❌ «сколько можно тебя ждать»

❌ «почему ты всегда так долго» и т.д.

А это правило помогает сделать наши встречи радостнее, долгожданные и приятнее. Уже после недели применения, вы увидите насколько изменится эмоциональный фон в вашей семье🤩

11.04.2024
6

Комментариев ещё никто не написал.