





30 лет назад я начинала свою танцевальную карьеру в этом коллективе 😍❤️
Когда родилась дочь - я точно знала, куда отправлю ее на танцы) Готовились заранее - ходили на гимнастику и разные танцкружки, тк в этот коллектив набор только с 6 лет)
В сентябре прошли отбор - и вот, первое выступление в коллективе 🥹🥹🥹 Кстати, преподаватели все те же 🔥
Не знаю, кто больше счастлив, я или дочь 😅😂😍
С первого класса (нашего) отобрали на выступление только 4х - и слава богу, что моя попала 😂😂😂 А то походу я бы не пережила такого провала 😆
P.S. - стоило нам это дорогого 😅 Дарина почему-то косолапит, когда встает на носочки, именно на них, в жизни вообще не косолапит. Чтоб выяснить причину - прошли ортопеда, остеопата, реабилитолога, два курса массажа и берем доп занятия с растяжкой и ЛФК 🙈
#НашаДара
С мышцами как раз все ок) Она же еще с рождения плаванием занимается активно, все развито. Врачи короче у виска покрутили, сказали докапываюсь до ребенка. Получилось, что у нее сформировалось привычное положение опоры неправильное. Она на носках когда стоит - у нее опора не на большие пальцы, а наоборот на мизинец. Ну и исправлять это надо тренировками и постоянным напоминанием, менять привычку короче 🤪 Ну и с возрастом это само бы ушло вероятно, но поскольку мы в танцах - это надо исправлять сейчас)
@julia_mi, при плавание эти мышцы не работают. Это бегать надо, прыгать маленькими прыжками на прямых ножках, ходьба с перекатами.
@orangelloy, ну это все делаем, да 👌🏻 Плюс дома на всяких балансирующих шипах стоит и тд.
Мышцы стопы слабые, поможет элементарное упражнение: например на барбдюре, подъемы на носки и опускание вниз