Девочки, здесь наверняка есть кто на здоровом питании.
Я тут нашла рецептик классный, запеканка бомба получается, очень нежная и вкусная 🥹
Рецепт на 1 порцию:
Творог 100гр (у меня обычный, не брикетный)
Йогурт 125гр (я взяла греческий)
Яйцо 1 шт
Крахмал кукурузный 1 ст.л
Соль щепотка
Сверху ягоды/фрукты по желанию (у меня клюква)
И всееее
Все смешать и в разогретую духовку на полчаса при температуре 180.
По рецепту он идет без сахара, сладость можно регулировать фруктами. Так как у меня была только кислая клюква, то я использовала сладкий йогурт. Можно взять сладкие ягоды или фрукты и несладкий йогурт. В общем там уже сами)))