Как пить железо: утром или вечером? Совет врача и ваш опыт!

Question

Девочки, подскажите как вы принимаете железо ? Утром или вечером? Сегодня была у врача она мне железо назначила пить на ночь , а витамины группы В и магний с утра. Насколько помню железо всегда принимала утром.

Людмила · Answer

Мне тоже на ночь прописали,сегодня ещё раз уточнила...врач сказало всё 👍

Дарья · Answer

Нам иммунолог говорила железо лучше вечером усваивается, но дальше я по этой теме не копала

Как пить железо: утром или вечером? Совет врача и ваш опыт!

Комментарии