Мигрени у Степы: массаж помог, электросон не зашел, а душ - спасение?

#мигренистепы

Давно ничего не писала, потому что в целом у нас все хорошо.

За все это время прошли 2 курса массажа на шейную зону и всю спину: результат очень хороший! Головные боли сейчас на минимуме. 1-2 раза в месяц, для нас это победа 🥳

Осенью будем делать третий курс.

Так же за это время нас направили на элеткросон и конкретно от этой процедуры стало хуже, мы сделали 3 раза из 10 и на фоне головные боли усуглубились.

Посоветовали гомеопатчечеие таблетки Спигелон, даю, когда начинается приступ, вроде потом голова проходит.

Триптаны, нурофены и тд на минимуме, стараюсь не давать.

Степан старается убрать свою головную боль стоя под тропическим душем (иногда включает холодную воду, иногда горячую), не знаю как это у него работает, но всегда помогает.

Так что пока полет нормальный, чему мы очень рады!