Кто недавно родил девчонки, как обстоят дела с весом, живот ушел!? У мя бессовестный живот весит и вес стоит ! Такая жирная😳😤
Да не тороплюсь просто после третьих родов слишком большой как будто и не родила 🤔
@kama_astana, маған дүкенде срок кандай сізде деп сұрақ қойғанды айтсаңызшы 😂
Ну так ведь 4 недели только прошло) 9 месяцев носить ребенка) дайте время организму восстановиться
У меня кожа висит над швом после кс( Говорят этот валик навсегда останется…Вычитала что его надо массировать. Доигралась сегодня: теперь живот тянет. Еще и приседала на ночь глядя пока малая спит🥲
Не трогайте шов вы что . Тем более время не прошло даже . Уйдёт все со временем
Валик остаться может и после ЕР. У вас месяц после родов прошел только, какие приседания? Тем более кс, поберегите здоровье свое сейчас , еще успеете похудеть и валик убрать. Тренировки, укрепление мышц , питание и все уйдет у вас, но подождите чучуть, совсем мало времени после родов прошло, после ер рекомендуют 6 недель никакого спорта, после кс еще больше
По ходу я одна на чиле, на расслабоне