Как поднять иммунитет?
Подскажите пожалуйста, что можно принять для поднятия иммунитета? Я уже не могу. Болею безперерывно, устала уже😩когда становится чуточку лучше, сразу подхватываю что то новое. Болею уже практически 3 месяца. 😭😭😭и еще у меня гв.
Комментарии
Поддерживаю кстати,всю беременность я болела просто,у меня иммунитет был просто ниже некуда🤯Если я раньше бежала при первых симптомах пожирала таблетки,так сейчас я просто могу чаще проветривать квартиру и больше гулять на свежем воздухе.За эту осень и зиму,муж с сыном переболели несколько раз,я ранее могла подхватить просто за секунду,но проболела один раз и то перенесла Альхамдулиллах быстро и легко вообще,и не принимала никаких таблеток,дала организму бороться самому.
@dzhuka мне тоже один раз помогла, но во второй не очень
@aloevadiana1993, сейчас я не включаю увлажнитель,в квартире влажность у нас нормальная перестала включать.Излишняя влажность тоже ни есть хорошо
@dzhuka у нас очень сухой воздух, поэтому приходится включать
Думаю, что именно благодаря этому я стала здоровей, правда
До беременности я болела каждый месяц, без преувеличения
Просто каждый месяц кашель, больное горло
Как забеременела стала чаще гулять, дышать свежим воздухом, после родов домой вообще не заходим 🤦🏻♀️ и в снег и в дождь стараемся выходить
Иммунитет стал лучше 🙏🏼 последний раз болела 1,5 года назад
@iiiriiinaaa не проверяла. До себя руки не доходят. Старшие тоже по очереди болеют. Со школы приносят.
@aloevadiana1993, вашим детям нужна здоровая мама, старайтесь уделить своему здоровью время 🫶🏼
Старайтесь пить меньше лекарств, это здоровье так сажает, организм не борется сам, а таблетки со временем перестают помогать