Сколько кисломолочки и молочки в нашем возрасте давали и даете? Просто например можно 100 грамм творога на полдник или например запеканку и на ночь кефир, а утром кашу на молоке?
У меня тоже возникал такой вопрос, 1 кефир точно в день дочь пьет (ряженку, биолакт и тд), примерно около 180 мл.
Иногда в этот же день может скучать детский творожок. Также обязательно каша на молоке с утра или омлет. Бывает делаю творожную запеканку. На ночь примерно 120 мл смеси…
Ну типа за раз много не пьет молочка и кисломолочки.
Короче хз ))
О, как, спасибо. Просто мне подруга сказала, что на почки может плохо повлиять. И типа нормы всякие есть. В интернете даже не хочу читать. А то я и так супертревожная🤯
@sweeeeetlanka, нуууу. Тут дело каждого. Как недавно был пост тут про бананы. Мама била в колокола, что ребенок подряд съел 3 банана😅 пусть ест сколько хочет. Всяко лучше, чем булки и сахар. Я как-то никому из троих не взвешивала еду или количество. Сколько съел, столько съел и все