Как вылечить грыжу после родов: опыт, клиники, остеопаты? Помогите советом!

Кто лечил грыжу и как успехи можно контакты центр наименование клиники или там что остеопат вылечит ?

Грыжа появилась у меня после первых родов эпидуралки хотя врач мне сказал что эпидуралка никак не влияет на формирование грыжи 🤬 но спина болит до сих пор уже 3 год

Хочу начать посмотреть что делать вообще с ней на третий раз если решусь мне врач сказала что надо вылечить грыжу и уже потом идти ) хотя это уже другая история…